Bakuchiol: čo to je, v čom sa líši od retinolu a ako ho zaradiť do rutiny

Bakuchiol je rastlinná kozmetická zložka, ktorá sa izoluje zo semien rastliny Psoralea corylifolia a v starostlivosti o pleť sa spomína ako jemnejšia alternatíva k retinolu. Nájdeš ho v sére BOSORKIN LEKTVAR, v krému MAGIC NATURE aj v telovom masle Mango + Bakuchiol. Ďalšie séra sú v kategórii pleťové séra a s výberom ti pomôže Poradca.

Čo je bakuchiol a odkiaľ pochádza

Psoralea corylifolia je jednoročná bylina z Indie, ktorú v ajurvéde poznajú pod menom babchi. Jej semená sa v tradičnej medicíne používali po stáročia a dnes sa z nich izoluje fenolová látka, ktorá sa v kozmetike zapisuje do zloženia pod názvom Bakuchiol. Dôležité je jedno rozlíšenie: nie je to retinoid a nie je odvodený od vitamínu A. Chemická štruktúra je úplne iná. Prírodným retinolom ho preto nazvať nemôžeš, hoci sa s ním často porovnáva. Obe zložky sa v rutine používajú v podobných krokoch, no ide o dve rôzne látky s rôznou históriou výskumu. Ak ťa zaujíma, čo o nej hovoria vedecké práce, nájdeš ich cez štúdie o bakuchiole a retinole v databáze PubMed.

V čom sa bakuchiol líši od retinolu?

Najčastejšia otázka je, či retinol nahradí. Poctivá odpoveď znie: je to iná zložka, nie jeho kópia. Retinol je dlhoročne skúmaný derivát vitamínu A a pri jeho zaradení do rutiny sa zvykne odporúčať postupnosť. Bakuchiol je novší rastlinný výťažok a porovnávacích štúdií je zatiaľ menej, takže o ňom radšej hovoríme opatrne a bez veľkých slov. Zložka sa uvádza ako jemnejšia, no citlivosť pleti je individuálna. Čo jednej pleti sedí, druhú môže podráždiť, a preto aj tu platí test na malej ploche pokožky. Nesľubujeme žiadnu premenu, len informáciu, aby si vedela, čo si vyberáš, a mohla si ju porovnať s etiketou, ktorú máš v ruke. Tabuľka ukazuje hlavné rozdiely.

Ako bakuchiol zaradiť do rutiny

Najčastejšie sa takéto produkty používajú večer na očistenú pleť, no nie je to pravidlo. Krém MAGIC NATURE sa podľa produktovej stránky môže používať ráno aj večer, kým sérum BOSORKIN LEKTVAR sa nanáša v malom množstve na očistenú a tonizovanú pleť. Telové maslo je určené na telo a podľa etikety sa nenanáša na tvár. Pri každom novom produkte začni malým množstvom a daj pleti čas, pretože kozmetika sa hodnotí v týždňoch, nie za jeden večer. Ak sa objaví začervenanie, pálenie alebo vyrážka, produkt prestaň používať. Ráno, keď sa ti nechce rozmýšľať, stačí krok navyše vynechať a večer si dať záležať. Jednoduchý postup môže vyzerať takto:

1. Pleť jemne očisti a osuš.
2. Nanes tonikum alebo hydratačný krok podľa svojej rutiny.
3. Pridaj malé množstvo séra a jemne ho vmasíruj.
4. Uzavri starostlivosť krémom, ktorý ti sedí.
5. Prvé dni používaj nový prípravok každý druhý deň a sleduj, ako pleť reaguje.

Kde nájdeš bakuchiol v zložení našich produktov

Zloženie sa na obale píše od najväčšieho podielu po najmenší, takže poradie prezradí, či zložka tvorí väčšinu receptúry, alebo len jej menšiu časť. V sére BOSORKIN LEKTVAR je Bakuchiol na piatom mieste, hneď za skvalánom, triglyceridmi, olejom z rajčinových semien a výťažkom z granátového jablka. V kréme MAGIC NATURE je ôsmy, za ružovou vodou, arganovým olejom, perlovým púdrom a esterom vitamínu C, a v telovom masle Mango + Bakuchiol šiesty, za slnečnicovým olejom, bambuckým a mangovým maslom. Presné percento z poradia nevyčítaš, ale vidíš, kde zložka stojí a čo ju v receptúre obklopuje. Je to užitočný zvyk pri čítaní každej kozmetiky.

Ak chceš zloženie čítať sama, pomôže ti článok o výbere séra na pleť. Hydratačný krok pred sérom nájdeš v texte o kyseline hyalurónovej a na ráno sa hodí aj niečo z kategórie denné krémy.

Pre koho je bakuchiol a kedy sa poradiť s lekárom

Zložka zaujme ženy, ktorým retinol nesedí, alebo tie, ktoré chcú do rutiny zaradiť zložku, ktorá nie je viazaná len na večer. To nie je záruka, že ju znesie každá pleť. Preto vždy vyskúšaj malé množstvo na malej ploche pokožky, napríklad na predlaktí, a počkaj, ako pleť reaguje. Etikety všetkých troch produktov upozorňujú, že sa nemajú používať na podráždenú alebo citlivú pokožku. Kozmetika pritom nenahrádza lekársku starostlivosť a nemá ambíciu riešiť zdravotné ťažkosti. Ak máš pretrvávajúce začervenanie, zápalové pupienky alebo škvrny, ktoré sa menia, dohodni si návštevu u dermatológa. O tom, či je zložka vhodná pre teba v konkrétnej situácii, rozhodne lekár, nie článok na blogu.

Vedeli ste, že...

Vedeli ste, že bakuchiol nie je retinoid a nie je odvodený od vitamínu A?

Často kladené otázky

Je bakuchiol to isté ako retinol?

Nie. Retinol je derivát vitamínu A a patrí medzi retinoidy, kým bakuchiol je rastlinná látka zo semien Psoralea corylifolia s inou chemickou štruktúrou. V kozmetike sa spolu porovnávajú, lebo sa používajú v podobných krokoch rutiny, ale ide o dve rôzne zložky. Jedna druhú automaticky nenahrádza, a ak už retinol používaš a uvažuješ o zmene, najprv si pozorne prečítaj etiketu nového produktu. Pri otázkach k vhodnosti pre tvoju pleť sa obráť na dermatológa.

Dá sa bakuchiol používať ráno aj večer?

Záleží na produkte. Krém MAGIC NATURE môžeš podľa produktovej stránky používať ráno aj večer, sérum BOSORKIN LEKTVAR sa nanáša v malom množstve na očistenú a tonizovanú pleť. Pri každom novom prípravku sa riaď jeho etiketou a začni menším množstvom. Ak by ti pleť pálila alebo sa začervenala, produkt prestaň používať a poraď sa s odborníkom, ktorý tvoju pleť posúdi osobne.

Za ako dlho bakuchiol zaberie?

Presný čas ti nepoviem, pretože ho ani etiketa, ani výrobca neuvádzajú a my si ho nevymyslíme. Pleť sa obnovuje postupne, preto si na hodnotenie daj niekoľko týždňov pravidelného používania a všímaj si skôr zmenu pocitu a vzhľadu pleti než zázraky cez noc. Ak sa nič nemení, nehľadaj hneď silnejší produkt. Skús ubrať kroky alebo sa poraď s dermatológom, ktorý vie posúdiť konkrétnu pleť.

Dá sa bakuchiol kombinovať s inými zložkami?

V kréme MAGIC NATURE sa nachádza spolu s esterom vitamínu C (Tetrahexyldecyl Ascorbate) a s kyselinou hyalurónovou (Sodium Hyaluronate), takže takáto kombinácia v jednom produkte existuje. Pri skladaní rutiny z viacerých produktov zachovaj jednoduchosť a pridávaj vždy len jeden nový krok naraz. Tak spoznáš, čo ti sedí a čo nie, a nebudeš musieť hádať, ktorý prípravok pleť dráždi. Každú novinku vyskúšaj najprv na malej ploche pokožky.

Je bakuchiol vhodný pre citlivú pleť?

Uvádza sa ako jemnejšia zložka než retinol, no citlivosť je individuálna, a preto nikto nemôže sľúbiť, že bude vhodný pre každú pleť. Pred prvým použitím vyskúšaj malé množstvo na pokožke a pozoruj, ako reaguje. Etikety našich produktov upozorňujú, že sa nemajú používať na podráždenú alebo citlivú pokožku, takže pri citlivej pleti rozhoduj opatrne a v prípade pochybností sa poraď s dermatológom.

Autorka: Erika Bundalová, vedúca výroby a vývoja v Panakeia SK. Text pripravila na základe zloženia produktov z ich produktových stránok.