Esenciálny olej je koncentrovaný vonný výťažok z rastliny, ktorý sa získava najmä parou z listov, kvetov alebo plodov, pri citrusoch lisovaním šupky za studena. Esenciálne oleje nie sú tuky ako jojobový či mandľový olej, preto sa na koži nevpíjajú ako krém, ale vyparujú sa. Ak ťa zaujíma, ako sa vôňa dostáva do kozmetiky, pozri si olejový parfém Voňafka Lipa alebo celú kategóriu olejových parfémov.
Prečo sa im hovorí oleje, hoci to nie sú tuky?
Názov vznikol zo vzhľadu, tekutá kvapka sa na papieri rozlieva ako olej, no po chvíli sa vyparí a nezostane po nej mastná škvrna. Práve v tom je hlavný rozdiel oproti rastlinným olejom, ktoré sa skladajú z mastných kyselín, nevyparujú sa a slúžia ako nosič. Používa sa aj názov éterický olej alebo silica, ide o ten istý typ látky. Na malú fľaštičku treba veľké množstvo rastlinného materiálu, preto sú esenciálne oleje pri nákupe drahšie než bežné rastlinné oleje a pri používaní sa pracuje s malými množstvami. Zaujímavosťou je jojobový olej, ktorý je z chemického pohľadu tekutý vosk a ako nosný olej sa používa napríklad v olejovom parfume Voňafka Lipa.
Esenciálny olej, nosný olej a parfum: čo je čo na etikete
Pri čítaní zloženia sa najčastejšie mýli význam štyroch pojmov. Esenciálny olej má botanický názov a slovo Oil, nosný olej je mastný rastlinný olej alebo tekutý vosk a Parfum je súhrnné označenie vonnej kompozície, ktorá môže obsahovať prírodné aj syntetické látky. Pomôže ti prehľad na reálnych produktoch.
| Pojem | Čo to je | Ako ho nájdeš v zložení | Príklad |
|---|---|---|---|
| Esenciálny olej | prchavý rastlinný výťažok | botanický názov a Oil | Citrus Limon Peel Oil v kréme na ruky |
| Nosný olej | mastný rastlinný olej alebo tekutý vosk | napríklad Simmondsia Chinensis Seed Oil | jojobový olej vo Voňafke Lipa |
| Parfum | súhrnné označenie vonnej kompozície | slovo Parfum | Voňafka Magdaléna |
| Vonné alergény | zložky vône uvedené samostatne | Limonene, Linalool, Citral, Geraniol | koniec zoznamu zložení |
Vonné alergény sú prirodzené zložky mnohých esenciálnych olejov aj vonných kompozícií. Podľa nariadenia o kozmetických výrobkoch ich výrobca uvádza samostatne, ak ich je vo výrobku viac než zákonom určená hranica, preto ich nájdeš na etikete, aj keď vôňa pochádza z rastlín. Nie je to chyba ani znak lacnej vône, je to užitočná informácia pre ženy, ktoré na vône reagujú citlivejšie, aj pre každého, kto si chce vybrať vedome. Ak patríš medzi ne, pozeraj na koniec zoznamu zložení ešte pred kúpou a vyber si výrobok, kde sa vôňa dá prečítať celá, nie taký, ktorý o nej nehovorí nič, a pri pochybnostiach sa opýtaj nás alebo výrobcu.
Päť esenciálnych olejov, s ktorými sa stretneš najčastejšie
Rovnaké slovo na fľaštičke môže skrývať rôzne druhy, preto sa pri nákupe pozeraj na botanický názov. Levanduľa pravá a lavandín sú napríklad dve rôzne rastliny, lavandín je kríženec s ostrejšou, bylinnejšou vôňou. Tabuľka ukazuje, z ktorej časti rastliny a akým spôsobom sa jednotlivé oleje najčastejšie získavajú. Citrusové oleje z lisovanej šupky sú citlivejšie na svetlo a vzduch než oleje z listov, preto patria do tmavého skla a po otvorení je dobré ich spotrebovať v rozumnom čase. V hotových výrobkoch býva vôňa zložená z viacerých olejov a viazaná do základu krému alebo oleja, takže sa do rúk nedostáva v čistej koncentrovanej podobe.
| Esenciálny olej | Botanický názov | Použitá časť | Spôsob získania | Charakter vône |
|---|---|---|---|---|
| Levanduľa | Lavandula angustifolia | kvitnúce vrcholy | destilácia parou | kvetinová, jemne bylinná |
| Citrón | Citrus limon | šupka plodu | lisovanie za studena | svieža citrusová |
| Mäta pieporná | Mentha x piperita | listy | destilácia parou | chladivá mätová |
| Čajovník austrálsky | Melaleuca alternifolia | listy | destilácia parou | ostrá bylinná |
| Litsea cubeba | Litsea cubeba | plody | destilácia parou | citrusová, trávová |
Ako sa esenciálne oleje používajú v kozmetike a doma?
V kozmetike dodávajú výrobku vôňu, a to v malom množstve vždy rozptýlenú v základe, ktorým je krém, olej alebo parfumovaný olej. Doma sa vôňa rozptyľuje cez difúzor, arómalampu alebo vonný vosk, kde sa teplom alebo prúdom vzduchu uvoľňuje do miestnosti. Pri každom z týchto spôsobov ide o zmyslový zážitok, o chvíľu spomalenia a o príjemnú vôňu, nie o liečbu. Esenciálny olej nepatrí neriedený na pokožku, na telo sa dostáva rozpustený v nosnom oleji alebo v hotovom produkte. Presné pomery a pokyny vždy nájdeš na etikete konkrétneho výrobku, tam sa riaď výrobcom, nie všeobecnými tabuľkami z internetu. Ak máš citlivú pokožku, urob najprv test na malej ploche, napríklad na predlaktí, a počkaj, či sa neobjaví začervenanie alebo svrbenie.
Zásady bezpečnejšieho zaobchádzania
- Neaplikuj neriedený esenciálny olej priamo na pokožku.
- Vyhni sa očiam, sliznici a poškodenej pokožke.
- Nepi ich a nepridávaj do jedla, sú to kozmetické a vonné látky.
- Uchovávaj ich mimo dosahu detí a domácich zvierat.
- Pri difúzore a arómalampe miestnosť vetraj a neponechávaj ich zapnuté bez dozoru.
Na čo sa pozrieť pri kúpe esenciálneho oleja
Kvalitu esenciálnych olejov nespoznáš podľa ceny ani podľa pekného obalu, ale podľa informácií, ktoré výrobca uvedie. Dobrá fľaštička má na etikete botanický názov, nie len slovo levanduľa, časť rastliny, objem, šaržu a kontakt na zodpovednú osobu v Európskej únii. Všímaj si tiež, či ide o čistý olej alebo o zmes v nosnom oleji, pretože sa podľa toho mení spôsob používania, a pozri aj zoznam vonných alergénov, ktorý o zložení povie viac než slogan. Cena a krásny obal samy o sebe nič nezaručujú, preto sa vyplatí chvíľu zdržať pri etikete a prečítať ju pomaly, tak ako čítaš zloženie krému. Ak chceš ísť do hĺbky, prečítaj si štúdie o alergii na vonné látky. Pravidlá pre kozmetiku v Európskej únii určuje nariadenie (ES) č. 1223/2009 o kozmetických výrobkoch.
Vedeli ste, že...
Vedeli ste, že na etikete kozmetiky sa esenciálny olej zvyčajne zapisuje botanickým názvom a slovom Oil, napríklad Citrus Limon Peel Oil?
Často kladené otázky
Je esenciálny olej to isté ako éterický olej?
Áno, ide o dva názvy tej istej skupiny látok. Esenciálny olej je slovenský preklad z latinčiny a angličtiny, éterický olej a silica sú staršie pomenovania. Na etikete kozmetiky ho nájdeš pod botanickým názvom rastliny a slovom Oil, napríklad pri citróne ako Citrus Limon Peel Oil. Pri nákupe preto nerozhoduje, ktoré z pomenovaní výrobca použije, veď ide o rovnakú vec, ale to, či uvedie druh rastliny, použitú časť a spôsob jej získania.
Môžem esenciálny olej nanášať priamo na pokožku?
Neriedený esenciálny olej na pokožku nenanášaj. Je to koncentrovaná vonná látka a pri priamom kontakte môže pokožku podráždiť. Do starostlivosti sa dostáva v hotových produktoch alebo rozpustený v nosnom oleji, pričom sa riadiš pokynmi výrobcu. Ak sa po použití objaví červenanie, svrbenie alebo pálenie, prestaň výrobok používať, pokožku opláchni vlažnou vodou a v prípade ťažkostí sa poraď s lekárom alebo lekárnikom, ktorý posúdi, čo sa stalo.
Sú esenciálne oleje na vnútorné použitie?
Nie. Esenciálne oleje sú vonné a kozmetické látky, nepatria do jedla ani do nápojov a nie sú určené na vnútorné užívanie. Návody z internetu o pití či pridávaní do pokrmov neber ako odporúčanie. Ak ťa zaujíma bylinná starostlivosť, vždy ju konzultuj s lekárom alebo lekárnikom a pozeraj na to, čo výrobca výslovne uvádza ako potravinu, nie na slogan o prírodnom pôvode, ktorý sám o sebe o bezpečnosti nič nehovorí.
Ako používať esenciálne oleje na vôňu domova?
Najčastejšie sa používa difúzor, arómalampa alebo vonný vosk. Pri každom z nich dodržuj návod výrobcu zariadenia aj oleja, miestnosť pravidelne vetraj a zariadenie nenechávaj bez dozoru. Vôňa má byť príjemným pozadím, nie dominantnou stenou, ktorá prekrýva všetko ostatné. Vyskúšaj jednu vôňu na niekoľko dní a až potom pridávaj ďalšie, aby sa z vône stal malý večerný rituál, ktorý ťa v pokoji sprevádza večerom a nie je cítiť do vedľajších izieb.
Ako rozoznám kvalitný esenciálny olej?
Spoľahni sa na informácie na etikete. Hľadaj botanický názov, časť rastliny, objem, šaržu a kontakt na zodpovednú osobu. Tmavé sklo je znakom, že výrobca myslí na ochranu pred svetlom. Cena sama o sebe kvalitu nezaručuje a slogany o stopercentnej čistote nenahrádzajú zloženie. Pri pochybnostiach sa opýtaj predajcu na pôvod a šaržu a porovnaj odpoveď s údajmi na obale. Ak ti predajca odpovie ochotne a konkrétne, je to dobrý znak.
Ako esenciálne oleje skladovať?
Skladuj ich v pôvodnej tmavej sklenenej fľaštičke, pevne zatvorené, na chladnejšom mieste mimo priameho svetla a zdrojov tepla. Fľaštičku po použití hneď uzatvor, pretože sa látky vyparujú a olej sa mení vzduchom. Citrusové oleje sú na vzduch a svetlo citlivejšie než oleje z listov, preto pozri odporúčanie výrobcu na etikete a skladuj ich oddelene od vecí, ktoré používaš každý deň, aby sa nezamenili.
Autorka: Erika Bundalová, vedúca výroby a vývoja v Panakeia SK. Text pripravila na základe reálneho zloženia produktov a platnej kozmetickej legislatívy.