Denný krém je ľahká vrstva starostlivosti, ktorá pleť cez deň zjemňuje, hydratuje a dáva jej príjemný pocit. Správny denný krém vyberieš podľa typu pleti a podľa zloženia, nie podľa obalu. Celú ponuku nájdeš v kategórii denné krémy, napríklad Štefku alebo Vráskožrúta, a pri výbere ti pomôže náš Poradca.
Čo robí denný krém a čo od neho čakať?
Denný krém je prvá vrstva, ktorú pleť cez deň pocíti, a preto je dôležité, aby bol príjemný. Dopĺňa vlahu, zanecháva na koži jemný film, vďaka ktorému pleť pôsobí mäkšie a hladšie, a vytvára hladký podklad pod make-up. Nečakaj od neho zázrak ani zmenu typu pleti, ide o pravidelnú starostlivosť, ktorá sa prejaví hlavne v pocite a vzhľade pokožky. Býva zvyčajne ľahší než nočný, aby sa pod ním pleť nepotila a aby dobre držal pod líčidlami. Ak ťa zaujíma, ako sa dopĺňajú denná a nočná starostlivosť, prečítaj si náš článok Denný a nočný pleťový krém fungujú najlepšie spolu. Dôležité je vyberať s rozmyslom a nenechať sa zlákať veľkými sľubmi na obale.
Ako si vybrať denný krém podľa typu pleti?
Pleť nie je u všetkých rovnaká a rovnaký krém nemusí sedieť každej. Suchšia pleť rada privíta bohatšiu textúru s rastlinným olejom, zmiešaná až mastnejšia ocení ľahšiu emulziu a citlivá pleť často lepšie znáša kratšie zloženie bez pridaného parfumu. Aby sme ti výber uľahčili, zostavili sme tabuľku pár denných krémov z našej ponuky, pri každom podľa zloženia uvedeného na produktovej stránke. Nie je to žiadne pravidlo, len inšpirácia, od ktorej sa môžeš odraziť, keď pri výbere premýšľaš, čo tvoja pleť dnes potrebuje. Pleť sa mení s ročným obdobím aj s tým, ako sa cítiš, a preto je úplne v poriadku, ak si cez leto vyberieš ľahšiu textúru a v zime bohatšiu. Výber nie je rozhodnutie na celý život.
| Čo tvoja pleť rada má | Na čo sa pozrieť v zložení | Príklad z našej ponuky |
|---|---|---|
| Suchšia pleť, bohatší pocit | rastlinný olej, hodvábne aminokyseliny, kyselina hyalurónová | Štefka: slnečnicový olej, extrakt z lipy, hodvábne aminokyseliny, kyselina hyalurónová, acmella |
| Citlivá pleť, krém bez pridaného parfumu | kratšie zloženie, ružová voda, skvalán | Vráskožrút: ružová voda, slnečnicový olej, skvalán, kyselina hyalurónová, koenzým Q10 |
| Zmiešaná až mastnejšia pleť | ľahší olej, niacínamid | Štramanda: šípkový olej, niacínamid, extrakt zo šípky, kyselina hyalurónová |
| Zrelšia pleť, žiarivý vzhľad | argánový olej, perlový prášok, kyselina hyalurónová | Kleopatra: argánový olej, perlový prášok, kyselina hyalurónová, acmella |
Pri každom z týchto krémov nájdeš na produktovej stránke aj úplné zloženie, ktoré sa oplatí prečítať. Všimni si napríklad, že Štramanda stavia na šípkovom oleji z Rosa moschata a extrakte z Rosa canina, kým Vráskožrút je bez pridaného parfumu, hoci ružová voda prirodzene obsahuje vonné látky, ktoré sa uvádzajú na etikete. Tak si vieš vybrať krém, ktorý sa k tvojej pleti hodí, a nemusíš sa riadiť len názvom alebo obrázkom. Ak váhaš, môžeš si najprv vyskúšať malé vzorky denných krémov a v pokoji doma zistiť, ktorá textúra a vôňa ti vyhovuje. Pleť si zvyká postupne, preto jej daj čas a sleduj, ako sa po novom produkte cítiš.
Na čo sa pozrieť v zložení denného krému?
Zloženie sa na etikete uvádza v poradí od zložky s najväčším podielom po najmenší, a preto sa oplatí čítať najmä začiatok zoznamu. Pri väčšine denných krémov nájdeš na prvom mieste vodu alebo ružovú vodu, potom rastlinný olej a emulgátor, ktorý ich spojí do jemného krému. Kyselina hyalurónová a glycerín sa v kozmetike používajú na pocit vlahy. Zložky ako niacínamid, bakuchiol, derivát vitamínu C alebo astaxantín ťa zaujímajú vtedy, ak chceš krém s konkrétnym obsahom, napríklad Magic Nature. Vonné látky, ako limonene, linalool alebo geraniol, sú označené priamo v zložení, takže ich vieš ľahko nájsť. Ak je tvoja pleť citlivá, nový krém si najprv vyskúšaj na malej ploche a daj mu čas.
Ako denný krém používať?
Denný krém sa nanáša ako posledný krok rannej rutiny, po čistení a prípadnom toniku či sére. Používaj ho podľa pokynov na etikete a nič nepreháňaj, pleť si pýta jemnosť, nie množstvo. Ranný rituál môže vyzerať takto:
- Pleť najprv jemne očisti a osuš utierkou bez trenia.
- Ak používaš tonikum alebo sérum, nechaj ich krátko vsiaknuť.
- Nanes malé množstvo denného krému a rozotieraj ho jemnými pohybmi smerom nahor.
- Nezabudni na krk a dekolt, ktoré potrebujú rovnakú pozornosť ako tvár.
- Nechaj krém chvíľu vstrebať, kým pokračuješ líčením.
Rovnako dôležité ako samotná aplikácia je to, ako sa pri nej cítiš. Ráno sa nepotrebuješ ponáhľať, dopraj si pár pokojných nádychov, vôňu krému a dotyk vlastných rúk. Také drobné spomalenie dá dňu dobrý začiatok. Nový krém vždy zavádzaj postupne a nesnaž sa zmeniť celú rutinu naraz, pleť potrebuje čas, aby sa na nový produkt zvykla. Ak ti niečo nesedí, vynechaj to a vráť sa k tomu, čo poznáš. Pomáha aj jednoduché pravidlo: jeden nový produkt, jedno pozorovanie. Keď si po niekoľkých dňoch všimneš, že sa ti pleť cíti príjemne, môžeš pridať ďalší krok. Keď nie, vieš presne, ktorý produkt zmeniť, a nemusíš hádať.
Najčastejšie omyly pri výbere
Najčastejším omylom je výber podľa obalu, ceny alebo odporúčania kamarátky, pri ktorom sa zabudne na to, že každá pleť je iná. Druhým omylom je kúpa krému s množstvom nových zložiek naraz, pri ktorej nevieš zistiť, čo ti vlastne sedí. Pomáha pridávať jeden produkt a sledovať, ako sa cítiš. Tretím omylom je očakávať od denného krému veľa naraz: hydratáciu, tón aj podklad pod make-up. Dobrý denný krém má byť príjemný, vhodný pre tvoj typ pleti a zrozumiteľný v zložení, a najlepšie je, keď ho s radosťou nanášaš každé ráno. Prehľad odborných štúdií o hydratačných krémoch ti ukáže napríklad vyhľadávanie štúdií o hydratácii pokožky (zdroj: databáza PubMed).
Vedeli ste, že...
Zloženie na etikete kozmetiky sa uvádza v poradí od zložky s najväčším podielom po najmenší.
Často kladené otázky
Aký denný krém je vhodný pre suchú pleť?
Suchšia pleť často ocení bohatšiu textúru, ktorá obsahuje rastlinný olej a kyselinu hyalurónovú. Príkladom je Štefka so slnečnicovým olejom, extraktom z lipy a hodvábnymi aminokyselinami. Daj si pozor na úplné zloženie a vyber krém, ktorý sa ti príjemne nanáša a po vstrebaní zanecháva pohodlný pocit. Ak máš pochybnosti, pomôže ti Poradca, ktorý ti navrhne produkty podľa odpovedí o tvojej pleti, alebo malá vzorka, ktorú si môžeš v pokoji vyskúšať doma.
Má citlivá pleť siahnuť po denných krémoch bez parfumu?
Mnohé citlivé pleti lepšie znášajú krémy bez pridaného parfumu, no nie je to pravidlo, vždy záleží na konkrétnej zložke. Vráskožrút je bez pridaného parfumu, ale obsahuje ružovú vodu s prirodzenými vonnými látkami, ktoré nájdeš v zložení. Nový krém si preto najprv vyskúšaj na malej ploche, napríklad za uchom, a sleduj, ako pleť reaguje počas niekoľkých dní. Ak sa objaví podráždenie, krém prestaň používať.
Môžem denný krém použiť aj večer?
Áno, použiť ho môžeš aj večer, ak ti sedí a pleť sa po ňom cíti dobre. Nočné krémy bývajú zvyčajne bohatšie a hodia sa na pokojné večery, keď sa pleť nelíči. Ak potrebuješ viac vlahy, vyskúšaj kombináciu denného a nočného krému z jednej línie. Rozhoduje pocit tvojej pleti, nie označenie na obale. Ak ti ráno vyhovuje bohatší krém, použi ho a nehľadaj v tom pravidlá.
Ako zistím, že mi denný krém sedí?
Dobrý denný krém sa príjemne nanáša, ľahko sa vstrebe a pleť sa po ňom necíti ani stiahnutá, ani mastná. Make-up by mal na krém dobre ľahnúť a pleť by mala pôsobiť pokojne. Ak sa objaví začervenanie, pálenie alebo svrbenie, krém prestaň používať. Dopraj si trpezlivosť a sleduj pleť niekoľko týždňov, aby si vedela, ako sa správa v rôznych dňoch, pri zmene počasia aj pri zmene nálady.
Potrebuje mastná pleť denný krém?
Áno, aj mastnejšia pleť potrebuje vlahu, aby sa necítila stiahnutá. Vyberaj ľahšiu textúru a zloženie, ktoré pleť nezaťažuje, napríklad s niacínamidom a šípkovým olejom ako pri Štramande. Vyhýbaj sa príliš bohatým krémom, v ktorých by sa pleť mohla cítiť ťažká. Najlepšie je skúsiť malé balenie alebo vzorku, aby si vedela, čo ti vyhovuje, a až potom siahnuť po väčšom balení.
Autorka: Erika Bundalová, vedúca výroby a vývoja v Panakeia SK. Text pripravila na základe reálneho zloženia produktov a platnej kozmetickej legislatívy.