Tonikum na pleť je vodnatý kozmetický prípravok, ktorý sa nanáša po čistení tváre a pred sérom alebo krémom, aby pleť zostala jemne navlhčená a pripravená na ďalšie kroky rutiny. Ak hľadáš pleťové toniká, pozri si tonikum Báthoryčka alebo P-Biotické pleťové tonikum, prípadne sa nechaj viesť našim Poradcom.
Čo je tonikum na pleť a čo robí v rutine?
Tonikum zaraďuješ ako druhý krok, hneď po odličovaní a čistení. Jeho úlohou nie je pleť čistiť, ale dať jej po umytí jemný, osviežujúci dotyk. Má vodnatú textúru, preto sa na tvári rozloží rovnomerne a nezanecháva mastný film. Pleť je potom príjemne vlhká a séra, oleje či krémy sa nanášajú pohodlnejšie. Mnohé toniká stoja na kvetovej vode doplnenej o glycerín a rastlinné extrakty, v obchodoch však nájdeš aj toniká s alkoholom či s kyselinami, a preto sa oplatí pozrieť na zloženie, nielen na názov. Tonikum sa často preskakuje, a pritom ide o pár sekúnd rituálu, ktoré spomalia ráno aj večer. Ak máš rada jednoduchú rutinu, začni čistením, tonikom a krémom, ďalšie kroky pridáš, až keď ti budú sedieť.
Kedy a ako používať tonikum na pleť?
Tonikum na pleť sa zvyčajne používa ráno aj večer, vždy na čistú pleť. Presný postup a frekvenciu nájdeš na etikete konkrétneho produktu, pretože každé tonikum má trochu iné zloženie. Jednoduchý postup, ktorý sa opakuje rovnako ráno aj večer, sa zmení na príjemný zvyk a nie na ďalšiu povinnosť. Ak používaš viac krokov naraz, napríklad sérum a krém, tonikum ostáva vždy na začiatku, pred nimi. Nezáleží na tom, či ho nanášaš tampónom, alebo si ho zapracuješ dlaňami, dôležité je, aby pleť zostala jemne vlhká, kým pokračuješ ďalším krokom. Po toniku môžeš siahnuť aj cez deň, keď máš chuť pleť osviežiť. Ak je pre teba večer chvíľa na spomalenie, dopraj si ho pomaly, s vôňou, ktorú máš rada.
- Odlíč a umy tvár jemným prípravkom.
- Navlhči vatový tampón tonikom alebo si ho nalej do dlaní, podľa etikety produktu.
- Prejdi po tvári, krku a dekolte a nezmývaj ho.
- Kým je pleť ešte vlhká, nanes sérum, olej alebo krém.
Čo je v tonikách Panakeia? Pohľad do zloženia
Keď sme prešli produktové stránky všetkých dvanástich pleťových tonik Panakeia, ukázalo sa niečo, čo na prvý pohľad nevidno: pri každom z nich je na prvom mieste zloženia levanduľová voda (Lavandula Angustifolia Flower Water). Na nej stavia glycerín a rôzne extrakty, preto sa od seba toniká líšia hlavne tým, čo je za touto základňou. Zloženie sa na obale uvádza v poradí podľa množstva, od najväčšieho po najmenšie, takže prvé zložky ti prezradia najviac. Tabuľka ukazuje štyri toniká, ktoré boli v čase písania skladom, podľa údajov z ich produktových stránok. Typ pleti v poslednom stĺpci je údaj z parametrov produktu, nie lekárska rada, a zloženie si vždy over na etikete.
| Tonikum | Čo uvádza zloženie popri levanduľovej vode | Typ pleti podľa produktu |
|---|---|---|
| Báthoryčka | glycerín, čučoriedka, opuncia, zelený čaj, citrón, pomaranč, dračia krv, cukrová trstina, javor | normálna, zmiešaná, zrelá |
| P-Biotické | glycerín, fermenty, ovos, med, opuncia, kyselina hyalurónová, alkohol | mastná, normálna, zmiešaná, citlivá |
| Motýlek | extrakt z koreňa sladkého drievka, glycerín (krátke zloženie) | suchá, normálna, zmiešaná, zrelá |
| Vráskožrút | glycerín, niacínamid, opuncia, zelený čaj, močovina, alantoín | mastná, zmiešaná, zrelá |
Ako vybrať tonikum podľa typu pleti?
Pri výbere nezačínaj reklamou, ale otázkou, ako sa tvoja pleť cíti po umytí. Vhodné tonikum na pleť totiž nie je to najdrahšie, ale to, ktoré ti sedí. Ak je napnutá, hľadaj tonikum s hydratačnými zložkami, napríklad s glycerínom alebo kyselinou hyalurónovou, a pozri si kategóriu suchá pleť. Ak sa pleť často leskne, hodí sa ľahké tonikum bez ťažkých zložiek, viac nájdeš v kategórii mastná pleť. Pri citlivej pleti sleduj dlhý zoznam zložiek aj prítomnosť alkoholu a vyskúšaj tonikum najprv na malej ploche pokožky. Viac produktov nájdeš v kategórii citlivá pleť. Nemusíš sa rozhodnúť naraz, rutina sa dá skladať postupne. Zvoľ jedno tonikum, drž sa ho niekoľko týždňov a všímaj si, ako sa pleť cíti, nielen ako vyzerá. Ak váhaš, pomôže ti Poradca, ktorý ti ponúkne produkty podľa tvojich odpovedí.
Tonikum, kvetová voda alebo micelárna voda?
Tieto tri prípravky sa často zamieňajú, no v rutine majú každé svoje miesto. Micelárna voda patrí na začiatok, pretože odlíči tvár, a preto ju hľadaj v kategórii odličenie a čistenie pleti. Kvetová voda vzniká destiláciou rastliny, využiješ ju ako jemný sprej alebo ako tonikum, a celý výber nájdeš medzi kvetovými vodami. Tonikum je zvyčajne kvetová voda s ďalšími zložkami, ktoré dávajú pleti viac než len osvieženie, a ak máš radšej sprej, pozri aj pleťové hmly. Tonikum teda nenahrádza čistenie a čistenie nenahrádza tonikum. Ak sa chceš o rutine dočítať viac, pozri si aj článok o tom, ako má vyzerať každodenná rutina starostlivosti o pleť. Ak ťa zaujíma, čo o starostlivosti o pleť píše odborná literatúra, štúdie o pleťových tonikách nájdeš v databáze PubMed.
Pleťové toniká od Panakeia
Báthoryčka, 100 ml
Báthoryčka je tonikum s extraktom z dračej krvi (Croton lechleri), zeleného čaju a ovocnými extraktmi pre normálnu, zmiešanú a zrelú pleť. Podľa produktovej stránky po nanesení pleť pôsobí svieža a jemná na dotyk.
P-Biotické pleťové tonikum, 100 ml
P-Biotické tonikum kombinuje fermenty, ovos, med, opunciu a kyselinu hyalurónovú. Produktová stránka uvádza, že je ručne vyrobené na Slovensku. V zložení nájdeš aj alkohol, čo je dobré vedieť vopred.
Hydratačné tonikum Motýlek, 100 ml
Motýlek má krátke zloženie s extraktom z koreňa sladkého drievka a levanduľovou vodou. Nanáša sa tampónom na tvár a krk a neoplachuje sa.
Vedeli ste, že...
Vedeli ste, že pri všetkých dvanástich pleťových tonikách Panakeia je na prvom mieste zloženia levanduľová voda (Lavandula Angustifolia Flower Water)?
Často kladené otázky
Čo je pleťové tonikum a na čo slúži?
Tonikum na pleť, ktoré sa označuje aj ako pleťové tonikum, je vodnatý prípravok, ktorý sa používa po čistení a pred sérom alebo krémom. Dáva pleti pocit osvieženia a jemnej vlhkosti a pripravuje ju na ďalšie kroky starostlivosti. Nesľubujeme od neho zmenu stavu pleti, ide o príjemný rituál, ktorý rutinu dopĺňa. Konkrétne použitie a upozornenia nájdeš vždy na etikete produktu, ktorý si vyberieš, a ak máš pochybnosti, spýtaj sa nás alebo svojho lekára.
Kedy používať tonikum, ráno alebo večer?
Toniká sa zvyčajne zaraďujú do ranného aj večerného rituálu, vždy po umytí tváre a pred sérom či krémom. Večer prichádza po odličovaní, ráno po jemnom čistení. Presnú frekvenciu určuje etiketa produktu. Ak si pleť čistíš len raz denne, tonikum môžeš nanášať len v tom čase, kedy sa ti to hodí najviac, a rutinu si prispôsobiť svojmu rytmu.
Je tonizácia pleti povinný krok?
Nie, tonizácia nie je povinná. Ide o doplnkový krok, ktorý si môžeš do rutiny zaradiť, ak ťa teší jeho pocit a vôňa. Základom zostáva jemné čistenie a krém. Ak ťa lákajú viaceré kroky, pridávaj ich postupne, po jednom, aby si vedela, čo ti vyhovuje, a tonikum na pleť si zaraď vtedy, keď ti rutina bude pripadať príliš strohá. Pleť potrebuje čas, aby si na nový prípravok zvykla, a trpezlivosť sa jej odvďačí viac než časté striedanie.
Môžem použiť tonikum aj cez deň?
Áno, niektoré toniká sa dajú použiť aj cez deň na osvieženie tváre, ak to tak uvádza ich popis. Báthoryčka má takéto použitie uvedené na svojej produktovej stránke. Pozri si pokyny pri konkrétnom produkte, pretože nie každé tonikum je na to určené. Ak máš nanesený make-up, na osvieženie siahni radšej po jemnej pleťovej hmle, ktorú nájdeš v kategórii pleťových hmiel, a tonikum si nechaj na chvíle po čistení.
Ako vyskúšať nové tonikum?
Pred prvým použitím nanes malé množstvo tonika na malú plochu pokožky, napríklad na predlaktie, a sleduj, či sa neobjaví podráždenie. Tak to odporúčajú aj etikety niektorých našich produktov. Ak sa objaví podráždenie, pálenie alebo vyrážka, tonikum prestaň používať a sleduj pleť v nasledujúcich dňoch. Pri dlhodobých ťažkostiach s pleťou sa poraď s lekárom alebo dermatológom. Nové tonikum si zaraď samostatne, nie v ten istý deň ako iný nový prípravok, aby si vedela, čo ti vyhovuje.
Autorka: Erika Bundalová, vedúca výroby a vývoja v Panakeia SK. Text pripravila na základe reálneho zloženia produktov a platnej kozmetickej legislatívy.