Sérum na rast vlasov je kozmetický prípravok na pokožku hlavy, ktorý po nanesení zostáva na mieste, a preto má na rozdiel od šampónu čas pôsobiť. Je to kozmetika, nie liek, takže samotný rast vlasov neriadi, no môže patriť do pokojnej starostlivosti o korienky. Pozri si séra na vlasy, Vlasorost tonikum alebo Stimulačné sérum s kofeínom a zázvorom, prípadne sa nechaj viesť naším Poradcom.
Čo sérum na rast vlasov dokáže a čo nie
Vlas rastie z vlasového folikulu, malého váčku v hĺbke pokožky, a jeho rast prebieha v cykloch, v ktorých sa striedajú obdobia rastu, pokoja a vypadávania. Toto striedanie je prirodzené, preto samotné vypadnutie niekoľkých vlasov za deň nie je dôvod na obavy. Sérum sa nanáša zvonka, na povrch pokožky hlavy, takže nemôže zmeniť vnútorné procesy, ktoré rast riadia, napríklad hormóny alebo dedičnú predispozíciu. Čo dokáže, je starostlivosť o prostredie, v ktorom vlasy rastú: pokožku hlavy ošetriť, osviežiť a spríjemniť jej masáž, vlasy pri koreni nechať vyzerať upravenejšie. Ak čakáš zázrak za týždeň, budeš sklamaná. Ak hľadáš pokojný večerný rituál pre pokožku hlavy, je sérum na takú chvíľu dobrým pomocníkom. Pri výbere sa preto oplatí čítať zloženie na etikete, nie len slová na obale.
Vodné tonikum alebo olejové sérum: rozdiel je v zložení
Pod názvom sérum na rast vlasov sa skrývajú dva odlišné typy prípravkov a názov o tom nepovie nič. V ponuke Panakeie je to dobre vidieť na dvoch produktoch našej výroby. Vlasorost sa volá tonikum, má vodný základ z rozmarínovej a zelenej čajovej vody a v zložení nájdeš kofeín, niacinamid, panthenol a extrakty zo žihľavy a lopúcha. Obsahuje aj alkohol, uvedený na treťom mieste zloženia, preto ho nepoužívaj na podráždenú pokožku, ako upozorňuje etiketa. Stimulačné sérum je naopak olejové, voda v zložení nie je. Základ tvorí olivový a arganový olej, olej z čiernej rasce, extrakt z listov orecha kráľovského, extrakt zo semien kávovníka arabského a zázvorový olej. Rozdiel medzi nimi je teda hlavne v textúre a v tom, čo má pokožka hlavy rada.
| Vlastnosť | Vlasorost tonikum | Stimulačné sérum |
|---|---|---|
| Základ | vodný, rozmarínová a zelená čajová voda | olejový, voda v zložení nie je |
| Zložky z etikety | kofeín, niacinamid, panthenol, žihľava, lopúch | olivový a arganový olej, čierna rasca, kávovník, zázvor |
| Alkohol v zložení | áno | nie je uvedený |
| Parfumové alergény | linalool, geraniol, citral, limonene, eugenol | citral, limonene, geraniol, linalool, citronellol |
| Balenie | 50 ml | 50 ml |
Čo hľadať v zložení séra na vlasy
Vo vlasových sérach a tonikách sa najčastejšie stretneš s rozmarínom, žihľavou, lopúchom, kofeínom, niacinamidom a panthenolom. Rozmarín lekársky, latinsky Rosmarinus officinalis, a lopúch väčší, Arctium lappa, patria k bylinám, ktoré sa tradične používali pri starostlivosti o vlasy. Panthenol sa v kozmetike využíva ako kondicionér, ktorý pomáha udržať vlhkosť. O kofeíne a vlasoch existujú aj štúdie o kofeíne a raste vlasov (zdroj: databáza PubMed), no výsledky treba čítať s rezervou a žiadna zložka nie je zárukou viditeľnej zmeny. Pozri si aj poradie zložiek: čím vyššie je zložka v zozname, tým väčší podiel tvorí. Ak je účinná látka až na konci, je jej v prípravku málo. A pamätaj, že názov produktu zloženie nenahrádza, rozhoduje to, čo je napísané na etikete.
Ako používať sérum na pokožku hlavy v pokojnej rutine?
Najdôležitejšie je nechať sa viesť návodom na etikete konkrétneho produktu, pretože tonikum a olejové sérum sa nanášajú a ponechávajú odlišne. Spoločný postup môže vyzerať takto:
- Pred prvým použitím vyskúšaj prípravok na malej ploche pokožky, napríklad na predlaktí, a prečítaj si upozornenia na etikete.
- Vlasy rozdeľ na pramene, aby si sa dostala až k pokožke hlavy, nie len k dĺžkam.
- Sérum nanášaj na pokožku hlavy v tenkých pruhoch, nie na končeky.
- Jemne ho vmasíruj bruškami prstov, nie nechtami, krúživými pohybmi.
- Dodrž čas pôsobenia a spôsob použitia z etikety, potom si umy ruky.
Pravidelnosť je dôležitejšia než množstvo. Najlepšie ti poslúži večer, keď máš chvíľu času a nikam sa neponáhľaš, pretože pokožka hlavy aj myseľ sa lepšie ukľudnia v pokoji ako v zhone pred odchodom z domu. Masáž pokožky hlavy je pritom hlavne spomalenie: uvoľní plecia, zjemní deň a vôňa rozmarínu alebo zázvoru ti dá pocit malého rituálu len pre teba. Zmenu na vlasoch posudzuj po dlhšom čase a radšej podľa fotografií než podľa dojmu z jedného rána, vlasy rastú pomaly a každá z nás ich má trochu iné. Netráp sa, ak sa ti niektorý večer rutina nepodarí, zajtra na ňu pokojne nadviažeš.
Sérum, šampón a rozmarínová voda: ako sa dopĺňajú
Sérum je len jedna časť starostlivosti. Šampón je s pokožkou hlavy v kontakte krátko, no čistí ju od mazu a zvyškov stylingu, a o jeho možnostiach píšeme v článku o šampóne na rast vlasov. Rozmarínová voda je ľahký sprej, ktorý ocení najmä pokožka hlavy, ktorá sa rada mastí, a návod nájdeš v texte o rozmarínovej vode na vlasy. Všetky tri kroky nemusíš zaradiť naraz. Začni jedným a pridávaj ďalší, až keď si zvykneš, aby si vedela, čo ti vyhovuje a čo pokožku hlavy dráždi. Jednoduchšie rutiny sa dodržiavajú dlhšie, a práve dlhodobá pravidelnosť robí v starostlivosti o vlasy najväčší rozdiel.
Kedy je lepšie poradiť sa s lekárom?
Sérum je kozmetika a dôvod vypadávania vlasov nezisťuje. K dermatológovi alebo lekárovi sa objednaj, ak si všimneš niečo z tohto zoznamu:
- náhle a plošné rednutie vlasov
- viditeľné lysinky alebo holé miesta
- svrbenie, začervenanie alebo bolestivosť pokožky hlavy
- vypadávanie, ktoré prišlo spolu s inou zmenou zdravotného stavu
Príčin je viac a rozlíši ich len odborník. Kozmetický prípravok ich nevyrieši a nemá za cieľ nahradiť vyšetrenie.
Vedeli ste, že...
Vedeli ste, že každý vlas rastie vo vlastnom cykle, v ktorom sa striedajú obdobia rastu, pokoja a vypadnutia?
Často kladené otázky
Pomáha sérum na rast vlasov?
Sérum je kozmetika, ktorá sa stará o pokožku hlavy a vzhľad vlasov, nie liek, a rast vlasov riadia procesy vo folikule, ktoré zvonka nezmení. Môže však byť príjemnou súčasťou pravidelnej starostlivosti, ktorá pokožke hlavy dopraje pozornosť a čas, ktorý jej v zhone bežných dní často chýba. Ak ťa vypadávanie vlasov trápi, objednaj sa k lekárovi, pretože príčinu dokáže určiť len on a kozmetický prípravok ho nenahradí.
Aký je rozdiel medzi vlasovým tonikom a sérom?
Odpoveď je v zložení, nie v názve. Tonikum má zvyčajne vodný základ a ľahšiu textúru, sérum môže byť vodné aj olejové. Preto sa pozri na prvé zložky na etikete: ak je na začiatku voda, ide o ľahký vodný prípravok, ak olej, o olejové sérum. Obe formy sa nanášajú na pokožku hlavy a každá má vlastný návod na použitie, ktorý si pred prvým použitím pozorne prečítaj. Rozhodnúť sa môžeš aj podľa toho, aká textúra ti je príjemnejšia.
Je lepšie sérum, alebo vitamíny na vlasy?
Sú to dve rôzne cesty. Sérum sa nanáša zvonka a je kozmetika, vitamíny sa užívajú ústami a patria medzi doplnky stravy, ktoré sa posudzujú inak. Ktorú cestu zvoliť a či ju vôbec potrebuješ, ti vie povedať lekár alebo lekárnik. Obe cesty sa dajú v starostlivosti o vlasy kombinovať, no pri vitamínoch sa riaď etiketou a odporúčaním odborníka, nie sľubom v reklame.
Kedy si všimnem zmenu na vlasoch?
Vlasy rastú pomaly a každá z nás má vlastný rytmus, preto sa zmena posudzuje po dlhšom čase, nie po pár dňoch. Pomôže ti, ak si na začiatku urobíš fotografiu pokožky hlavy a vlasov pri rovnakom svetle a porovnáš ju neskôr. Dojem z jedného rána býva klamlivý, fotografie sú spoľahlivejšie. Kým výsledok čakáš, užívaj si samotný rituál: vôňu, dotyk a chvíľu pomalosti, ktorú si dopraješ.
Môžem používať sérum, ak mám citlivú pokožku hlavy?
Etikety oboch spomenutých produktov upozorňujú, že sa nemajú používať na podráždenú alebo citlivú pokožku. Pred prvým použitím vyskúšaj malé množstvo na malej ploche pokožky a pozri sa na zloženie, najmä na alkohol a parfumové alergény. Ak sa objaví začervenanie alebo svrbenie, prestaň prípravok používať a poraď sa s lekárom. Pokožka hlavy môže byť citlivá z rôznych dôvodov, preto nie je dôvod ju ďalej dráždiť.
Autorka: Erika Bundalová, vedúca výroby a vývoja v Panakeia SK. Text pripravila na základe reálneho zloženia produktov a platnej kozmetickej legislatívy.