Arganový olej: na čo je dobrý a ako ho používať

Arganový olej je rastlinný olej lisovaný za studena z jadier plodov arganovníka, ľahkej textúry, ktorá sa dobre vstrebáva do pokožky aj vlasov. Ak hľadáš pleťové oleje do svojej rutiny, pozri si náš Argánový bio olej, alebo sa nechaj viesť naším Poradcom, ktorý ti pomôže vybrať podľa typu pleti.

Žena si jemne vmasúva arganový olej do dlaní pred nanesením na pleť

Ako sa vyrába arganový olej

Tento olej pochádza z jadier plodov arganovníka (Argania spinosa), stromu, ktorý rastie výhradne v juhozápadnom Maroku. Po stáročia ho vyrábali berberské ženy tradičným postupom, ktorý sa v základe zachoval dodnes: plody sa najprv usušia, potom sa oddelí dužina a rozlúska sa tvrdá škrupina, aby sa získali drobné jadrá. Tie sa napokon lisujú za studena, čím sa z nich extrahuje samotný olej. Lisovanie za studena, teda bez pôsobenia vysokej teploty, je dôvod, prečo si zachováva svoje pôvodné zloženie a jemnú, orieškovú vôňu. Práve táto remeselná tradícia je jedným z dôvodov, prečo sa dodnes považuje za jeden z cennejších rastlinných olejov v prírodnej kozmetike.

Zloženie a živiny arganového oleja

Tvoria ho najmä mastné kyseliny a niekoľko sprievodných látok, ktoré sa v jadrách arganovníka prirodzene nachádzajú. Obsahuje vitamín E, ktorý sa v kozmetike bežne využíva ako antioxidant chrániaci zloženie oleja pred žltnutím, a zároveň prispieva k pocitu hydratovanej pokožky. Ďalej sú v ňom zastúpené omega-6 a omega-9 mastné kyseliny, teda kyselina linolová a olejová, ktoré tvoria základ ľahkých rastlinných olejov a pomáhajú pokožke pôsobiť jemnejšie a hebkejšie. Poslednou dôležitou zložkou je skvalán, prirodzená súčasť kožného mazu, vďaka ktorej sa olej na pokožke príjemne rozotiera a nepôsobí mastným dojmom. Viac o tom, prečo je vitamín E v kozmetike taký obľúbený, nájdeš v článku o vitamíne E.

Ako arganový olej pôsobí na pleť

Vďaka kombinácii ľahkých mastných kyselín patrí medzi obľúbené voľby pre hydratáciu takmer každého typu pleti, vrátane tej zmiešanej či mastnejšej, pretože sa dobre vstrebáva a nezanecháva na povrchu lesklý film. Pravidelné nanášanie prispieva k pocitu jemnejšej, hladšej a pružnejšej pokožky, ktorá pôsobí opticky vyrovnanejšie. Niektoré štúdie o účinkoch arganového oleja na pokožku sa venujú práve jeho zloženiu bohatému na mastné kyseliny a tokoferoly, no ide o kozmetický, nie liečebný účinok, teda pôsobí len na vzhľad a pocit pokožky, nie na liečbu kožných ochorení. Ak máš pleť so sklonom k nedokonalostiam, siahni radšej po ľahších, nekomedogénnych produktoch a prípadné problémy konzultuj s dermatológom.

Ako olej pôsobí na vlasy a nechty

Na vlasoch sa arganový olej najčastejšie používa na končeky, ktoré bývajú najviac namáhané žehličkou, fénom alebo slnkom. Tenká vrstva na suchých alebo mierne vlhkých končekoch pomáha vyhladiť vlásknicu, vďaka čomu vlasy pôsobia lesklejšie a menej krehko. Pri pravidelnom používaní sa vzhľad vlasov postupne zjednocuje a končeky menej sekajú, hoci samotné posekané konce olej nedokáže spojiť späť, len im dá lepší vzhľad do ďalšieho strihania. Rovnaký olej sa hodí aj na masáž nechtovej kožičky, kde jemne zjemňuje jej povrch a pôsobí ako súčasť bežnej manikúry. Ide vždy len o kozmetickú starostlivosť o vzhľad, nie o podporu rastu ani riešenie vlasového problému.

Kvapky arganového oleja na svetlom pozadí vedľa sušených plodov arganovníka

Ako používať čistý arganový olej

Čistý olej je všestranný práve preto, že sa dá použiť na viacero častí tela rovnakým spôsobom, teda niekoľkými kvapkami rozotretými dlaňami. Na tvár sa nanáša po vyčistení a tonizácii, jemne sa vmasíruje do pokožky krúživými pohybmi, kým sa nevstrebe. Na vlasy stačí kvapka alebo dve rozotreté v dlaniach a následne prejdené po dĺžkach a končekoch, na intenzívnejšiu starostlivosť sa dá nechať pôsobiť dlhšie pod čiapkou. Na telo sa hodí naniesť na mierne vlhkú pokožku hneď po sprche, kedy sa lepšie rozotrie a pokožka ho ľahšie prijme. Nasledujúca tabuľka zhŕňa základné spôsoby použitia:

KdeAko naniesťPoznámka
Tvár2 až 3 kvapky po vyčistení, jemná masážVhodné aj do večernej rutiny
Vlasy, končeky1 až 2 kvapky rozotreté v dlaniachPred fénovaním alebo ako maska cez noc
TeloNiekoľko kvapiek na vlhkú pokožkuNajlepšie hneď po sprche
Nechtová kožičkaKvapka vmasírovaná do okolia nechtuSúčasť domácej manikúry

Kde nájdeš arganový olej v Panakeii

V Panakeii sa objavuje ako samostatný produkt aj ako súčasť zloženia ďalších prípravkov na pleť a vlasy. Argánový bio olej 100 ml obsahuje výhradne Argania Spinosa Kernel Oil, teda jednu jedinú zložku bez prídavných látok, čo z neho robí univerzálnu voľbu na tvár, telo aj vlasy. Kopaničiarska žehlička s retinolom, nočné pleťové olejové sérum, ho kombinuje s olejom zo šípok, skvalánom, slnečnicovým olejom a retinolom pre večernú starostlivosť o pleť. Stimulačné sérum na vlasy s kofeínom a zázvorom zase spája arganový olej s olivovým olejom, čiernuchou a zázvorom a používa sa na pokožku hlavy pre lesklejší a hustejší vzhľad vlasov.

  • Argánový bio olej 100 ml: jednozložkový, na tvár, telo aj vlasy.
  • Kopaničiarska žehlička s retinolom: nočné sérum s arganovým olejom pre pleť.
  • Stimulačné sérum na rast vlasov s kofeínom a zázvorom: arganový olej pre pokožku hlavy.

Vedeli ste, že...

Vedeli ste, že arganovník rastie prakticky výhradne v juhozápadnom Maroku a olej z jeho jadier má chránené zemepisné označenie?

Často kladené otázky

Pochádza arganový olej z Turecka?

Nie, arganový olej pochádza výhradne z arganovníka (Argania spinosa), ktorý rastie prakticky len v juhozápadnom Maroku, kde má aj chránené zemepisné označenie viazané na tento región. Turecko arganovník nepestuje ani historicky nepestovalo, takže olej označený ako „arganový" z Turecka by mal pôvod inde, prípadne by mohlo ísť o úplne iný rastlinný olej pod podobným názvom. Pri kúpe je preto vždy dobré overiť si presné zloženie a uvedenú krajinu pôvodu priamo na obale, nie len marketingový názov produktu.

Je arganový olej vhodný aj na pleť so sklonom k akné?

Je ľahký a dobre sa vstrebáva, preto ho niektoré ženy s mastnejšou alebo problematickou pleťou zaraďujú do svojej rutiny bez väčších ťažkostí, najmä ako súčasť večernej starostlivosti po vyčistení pleti. Nejde však o liečbu akné ani o náhradu odbornej starostlivosti, olej ako taký pôsobí len na vzhľad a pocit pokožky, nie na jej hlbšie stavy. Ak máš výraznejšie alebo dlhodobé problémy s pleťou, poraď sa radšej s dermatológom, ktorý ti odporučí postup šitý na mieru tvojej pokožke.

Dá sa arganový olej použiť aj na mihalnice?

Áno, tenučká vrstva čistého oleja nanesená čistým prstom alebo vatovou tyčinkou na korienky mihalníc pred spaním patrí medzi bežné spôsoby použitia v domácej starostlivosti. Pomáha udržať mihalnice na pohľad jemnejšie a lesklejšie, netreba ho však aplikovať priamo do oka ani na sliznicu očného viečka. Pri citlivých očiach, kontaktných šošovkách alebo predchádzajúcom podráždení buď opatrná a v prípade akéhokoľvek nepríjemného pocitu použitie hneď ukonči a oči prepláchni čistou vodou.

Ako často môžeš olej používať na vlasy?

Na končeky sa dá používať prakticky denne, keďže ide o ľahký olej, ktorý sa dobre vstrebe a nezaťažuje vlasy, ani ich nerobí mastnými pri koreňoch. Ako intenzívnejšia kúra na celú dĺžku postačí raz až dvakrát týždenne, ideálne večer pred umytím vlasov, kedy má dostatok času popracovať. Množstvo si prispôsob dĺžke a hustote svojich vlasov, vždy je lepšie začať s menším množstvom kvapiek a podľa výsledku ho postupne zvýšiť.

Čím sa líši kozmetický arganový olej od toho na varenie?

Kozmetický variant sa lisuje za studena zo surových, nepražených jadier a nemá výraznú chuť ani vôňu praženého orecha, len jemnú, orieškovú vôňu. Olej určený na varenie sa v Maroku tradične pripravoval z jemne pražených jadier, čím získaval sýtejšiu, výraznejšiu orieškovú chuť vhodnú napríklad do tradičného dipu amlou. Na pokožku a vlasy sa v kozmetike používa výhradne prvý, nepražený variant, potravinársky olej na tento účel určený nie je a ani sa tak nepredáva.

Autorka: Erika Bundalová, vedúca výroby a vývoja v Panakeia SK. Text pripravila na základe reálneho zloženia produktov a platnej kozmetickej legislatívy.